العودة   شبكة فلسطين التعليمية > ساحة الاقسام العامة > منتدى الحوار العام
التسجيل التعليمات قائمة الأعضاء التقويم البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة

ماهي اخطر الامراض التي تنتج بسبب قلة النوم ؟

الكلمات الدليلية
بدون
 

ماهي اخطر الامراض التي تنتج بسبب قلة النوم ؟

ماهي اخطر الامراض التي تنتج بسبب قلة النوم ؟ قلة النوم هي مشكلة شائعة وتؤثر على العديد من الأشخاص في مرحلة ما من حياتهم. تحدث قلة النوم، أو الحرمان من


إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 21-07-2020, 11:59 PM
 
مرمر مصطفي

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  مرمر مصطفي غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 11865
تـاريخ التسجيـل : Jun 2020
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : العراق
المشاركـــــــات : 2 [+]
آخــر تواجــــــــد : 22-07-2020(02:20 PM)
عدد الـــنقــــــاط : 50
قوة التـرشيــــح : مرمر مصطفي عضو مبدع
افتراضي ماهي اخطر الامراض التي تنتج بسبب قلة النوم ؟

ماهي اخطر الامراض التي تنتج بسبب قلة النوم ؟
قلة النوم هي مشكلة شائعة وتؤثر على العديد من الأشخاص في مرحلة ما من حياتهم. تحدث قلة النوم، أو الحرمان من النوم عندما تنامون لساعاتٍ أقلّ مما يحتاجه جسمكم. ولكن، هل تعلمون ان قلة النوم يمكن أن تؤدي إلى الإصابة بالعديد من الأمراض؟


امراض تنتج عن قلة النوم


زيادة خطر الاكتئاب
لقد ارتبط الاكتئاب وقلة النوم منذ فترة طويلة. وقد وجدت دراسة أجرتها منظمة النوم أن الأشخاص الذين ينامون أقل من خمس ساعات كل ليلة أفادوا بأنهم كانوا يشعرون بالتوتر والغضب والإرهاق العقلي. وجد البحث أيضاً أن أعراض الاكتئاب قد تنخفض بمجرد الحصول على 8 ساعات من النوم.
*** اخ واخته , افلام *** امهات , افلام *** اغتصاب , *** اب وبنته , صور *** , افلام *** حيوانات


ارتفاع ضغط الدم
قد يشكو الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم والذين لا يحصلون على أكثر من خمس ساعات من النوم من أعراض أسوأ. وجدت دراسة اجراها علماء من جامعة University of Pisa أن ليلة واحدة من قلة النوم لدى الأشخاص الذين يعانون من مشاكل سابقة مع ارتفاع ضغط الدم يمكن أن ترفع ضغط الدم في اليوم التالي. قد يحتاج بعض الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم إلى المراقبة، والتي يمكن إجراؤها من خلال أجهزة مراقبة ضغط الدم
افلام *** مترجمه , افلام نيك طيز , افلام *** محجبات , افلام *** سوري , افلام *** سعودي


البدانة
الأشخاص الذين لا ينامون لفترات طويلة من الوقت أو يعانون من مشاكل في النوم طوال الليل يعانون من تغيرات التمثيل الغذائي التي يمكن أن تسبب البدانة. بفرز الجسم الهرمونات أثناء النوم التي تنظم الشهية، والأيض، وتعالج الجلوكوز. يمكن أن يؤدي قلة النوم إلى انخفاض مستويات هرمون اللبتين، والذي يخبر الدماغ بتناول الطعام. وبسبب هذا، قد يكون لدى البعض المزيد من الرغبة الشديدة في تناول الحلوى أو الأطعمة المالحة، حتى بعد تناولهم الطعام.
نيك عنيف , صور نيك كس , صور *** نار , صور مص زب , صور *** متحركه , صور نيك طيز


مرض السكري
وفقاً لدراسةٍ أجراها عماء من جامعة هارفارد، إن الأشخاص الذين ينامون عادة أقل من 5 ساعات في الليلة لديهم خطر متزايد للإصابة بمرض السكري.يبدو أن قلة النوم تؤدي إلى الإصابة بداء السكري من النوع 2 عن طريق تغيير طريقة معالجة الجسم للجلوكوز، والذي يستخدمه الجسم للحصول على الطاقة
صور بزاز 2020

lhid ho'v hghlvhq hgjd jkj[ fsff rgm hgk,l ?

رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر



يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 ضيف)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

ماهي اخطر الامراض التي تنتج بسبب قلة النوم ؟


SiteMap1 - SiteMap2 - SiteMap3 - Const-Tech1 - Const-Tech2

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML


الساعة الآن 08:26 PM.

اخر المواضيع

جلب الحبيب للزواج بسرعة البرق 00491634511222 @ جلب الحبيب بالشمعة 004917637777797 @ جلب الحبيب بالشمعة 004917637777797 @ جلب الحبيب بالشمعة 004917637777797 @ جلب الحبيب بالشمعة 004917637777797 @ جلب الحبيب بالشمعة 004917637777797 @ جلب الحبيب بالشمعة 004917637777797 @ جلب الحبيب بالشمعة 004917637777797 @ جلب الحبيب بالشمعة 004917637777797 @ جلب الحبيب بالصورة بدون اسم الام 00491634511222 @ جلب الحبيب بالشمعة 004917637777797 @ جلب الحبيب بالشمعة البيضاء 004917637777797 @ جلب الحبيب بالشمعة البيضاء 004917637777797 @ جلب الحبيب بالشمعة البيضاء 004917637777797 @ جلب الحبيب بالشمعة البيضاء 004917637777797 @ جلب الحبيب بالشمعة البيضاء 004917637777797 @ جلب الحبيب بالشمعة البيضاء 004917637777797 @ جلب الحبيب بالشمعة البيضاء 004917637777797 @ جلب الحبيب بالشمعة البيضاء 004917637777797 @ الفاسوخ لجلب الحبيب 00491634511222 @ جلب الحبيب بالشمعة البيضاء 004917637777797 @ جلب الحبيب بالشمعة البيضاء 004917637777797 @ جلب الحبيب بالشمعة البيضاء 004917637777797 @ جلب الحبيب بالشمعة البيضاء 004917637777797 @ جلب الحبيب بالشمعة البيضاء 004917637777797 @ جلب الحبيب بالشمعة البيضاء 004917637777797 @ جلب الحبيب بالشمعة البيضاء 004917637777797 @ جلب الحبيب بالشمعة البيضاء 004917637777797 @ جلب الحبيب بالشمعة البيضاء 004917637777797 @ جلب الحبيب بالشمعة البيضاء 004917637777797 @ جلب الحبيب بالملح ياملح يامليح 00491634511222 @ جلب الحبيب بالفلفل الحار 004917637777797 @ جلب الحبيب بالفلفل الحار 004917637777797 @ جلب الحبيب بالفلفل الحار 004917637777797 @ جلب الحبيب بالفلفل الحار 004917637777797 @ جلب الحبيب بالفلفل الحار 004917637777797 @ جلب الحبيب بالفلفل الحار 004917637777797 @ جلب الحبيب بالفلفل الحار 004917637777797 @ جلب الحبيب بالفلفل الحار 004917637777797 @ جلب الحبيب اثناء الدورة الشهرية 00491634511222 @ جلب الحبيب بالفلفل الحار 004917637777797 @ جلب الحبيب بالفلفل الحار 004917637777797 @ جلب الحبيب بالفلفل الحار 004917637777797 @ جلب الحبيب بالفلفل الحار 004917637777797 @ جلب الحبيب بالفلفل الحار 004917637777797 @ جلب الحبيب بالفلفل الحار 004917637777797 @ جلب الحبيب بالفلفل الحار 004917637777797 @ جلب الحبيب في اقل من ساعة 004917637777797 @ طلسم جلب النساء باللمس00491634511222 @ جلب الحبيب في اقل من ساعة 004917637777797 @



Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions Inc.
[ ... جميع الحقوق محفوظة لشبكة فلسطين التعليمية 2018 © ... ]

جميع ما يطرح في المنتديات يعبر عن رأي كاتبه ولايتحمل الموقع أي مسئولية من تضرر الغير بأي من الأفكار والمواد المطروحة في المنتديات