العودة   شبكة فلسطين التعليمية > الأسرة والمجتمع > مطبخ حواء - اكلات - معجنات - حلويات
التسجيل التعليمات قائمة الأعضاء التقويم البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة

وصفات للرجيم

الكلمات الدليلية
بدون
 

وصفات للرجيم

إن الوصول للوزن المثالي هو حلم الكثير من الأشخاص وهو ما يجعلهم يلجأون لنظام غذائي خاص، واليوم نقدم مناسبة لتساعدك على عدم اكتساب الوزن الزائد: سلط البطاطس المسلوقة للرجيم: المكونات:


إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 23-10-2018, 02:48 PM
 
ليال عرب

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  ليال عرب غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 11768
تـاريخ التسجيـل : Sep 2018
العــــــــمـــــــــر : 28
الـــــدولـــــــــــة : الرياض
المشاركـــــــات : 23 [+]
آخــر تواجــــــــد : 30-10-2018(10:34 AM)
عدد الـــنقــــــاط : 50
قوة التـرشيــــح : ليال عرب عضو مبدع
افتراضي وصفات للرجيم

إن الوصول للوزن المثالي هو حلم الكثير من الأشخاص وهو ما يجعلهم يلجأون لنظام غذائي خاص، واليوم نقدم وصفات للرجيم مناسبة لتساعدك على عدم اكتساب الوزن الزائد:
سلط البطاطس المسلوقة للرجيم:
المكونات:
4 ثمرات بطاطس
¼ فنجان خل
2 ملعقة كبيرة زيت
فلفل
اسود ناعم
ملح
رشة شطة
فص ثوم مهروس
2 ملعقة بقدونس مفروم
الطريقة:
اسلق البطاطس (بدون تقشيرها) و تترك لمدة ربع ساعة على نار هادئة بعد الغليان حتى تمام النضج.
تقطع إلى مكعبات صغيرة.
تخلط بقية المكونات ثم تضاف على البطاطس.

,wthj ggv[dl

رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر



يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 ضيف)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

وصفات للرجيم


SiteMap1 - SiteMap2 - SiteMap3 - Const-Tech1 - Const-Tech2

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML


الساعة الآن 07:34 PM.

اخر المواضيع

شعر مساء الخير @ عن الإكتئاب والمكتئبون @ درع اليوتيوب @ معلومات عن شبكات الحاسب @ كلمات عن الوطن لأحمد شوقي @ ترشيحات أفلام @ شعر قصير عن الوطن @ قنوات يوتيوب مشهورة @ نكت لبنانية مضحكة @ عن حلول البطالة @ ريزوتو @ النـــداء الأخــــــــــير @ طريقة برياني دجاج سهلة @ كيكة منها وفيها @ سلطة الفلفل الملون @ هريسة اللوز التونسية @ حلى الرخام @ سلطة الأفوكادو والخس @ عاجل الى الادارة @ مزايا البريد الإلكتروني @ شعر عن الوطن العربي @ أبيات عن الأم @ نكت جزائرية @ أحلى شعر عن الخال @ التعليم والإيميل @ شعر عن الخال @ المصفوفات @ نكت من سوريا @ صيغ فيديو اليوتيوب @ أفضل ديكورات مطابخ 2019 - #أفضل_تصميمات_مطابخ #ايكيا @ دعم التوطين والتطوير بتقديم العديد من البرامج التدريبية الموافقة لإحتياج سوق العمل @ يوم ترفيهي بالأمل الإعدادية الجديدة بخانيونس @ فرصة عمل عن بعد للمصممين المحترفين @ ريزوتو @ طريقة برياني دجاج سهلة @ كيكة منها وفيها @ سلطة الفلفل الملون @ هريسة اللوز التونسية @ حلى الرخام @ سلطة الأفوكادو والخس @ دعا المريض @ تتبيلة الشاورما @ ك***ي بالدجاج @ شوربة القرع الأحمر @ كبة اليقطين @ ماذا يلفت المرأة في الرجل؟ @ من هي ليلي بونس @ طريقة عمل مدفون الدجاج @ طريقة عجة القرنبيط @ الطائرات الخاصة @



Powered by vBulletin® Version 3.8.8 Alpha 1
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
[ ... جميع الحقوق محفوظة لشبكة فلسطين التعليمية 2018 © ... ]

جميع ما يطرح في المنتديات يعبر عن رأي كاتبه ولايتحمل الموقع أي مسئولية من تضرر الغير بأي من الأفكار والمواد المطروحة في المنتديات