العودة   شبكة فلسطين التعليمية > الأسرة والمجتمع > مطبخ حواء - اكلات - معجنات - حلويات
التسجيل التعليمات قائمة الأعضاء التقويم البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة

فوائد خبز الشوفان

الكلمات الدليلية
بدون
 

فوائد خبز الشوفان

إذا كنت تتساءلين عن لعملية فقدان الوزن فاليوم نستعرضها: يساعد على الشعور بالشبع. يعزز عمليّة التمثيل الغذائي، ويحرق الدهون؛ لما يحتويه من ألياف. يحتوي على القليل من السعرات الحراريّة، حيث


إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 09-01-2019, 11:42 PM
 
زينب كريم

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  زينب كريم غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 11776
تـاريخ التسجيـل : Nov 2018
العــــــــمـــــــــر : 31
الـــــدولـــــــــــة : الرياض
المشاركـــــــات : 46 [+]
آخــر تواجــــــــد : 16-01-2019(03:26 AM)
عدد الـــنقــــــاط : 50
قوة التـرشيــــح : زينب كريم عضو مبدع
افتراضي فوائد خبز الشوفان

إذا كنت تتساءلين عن فوائد خبز الشوفان لعملية فقدان الوزن فاليوم نستعرضها:
يساعد على الشعور بالشبع.
يعزز عمليّة التمثيل الغذائي، ويحرق الدهون؛ لما يحتويه من ألياف.
يحتوي على القليل من السعرات الحراريّة، حيث إنّ كوب الشوفان المطبوخ بالماء يحتوي على حوالي 166 سعراً حراريّاً.
يسرع عمليّة إنقاص الوزن.
يخفض نسبة الكوليسترول الضار في الدم

t,hz] of. hga,thk

رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر



يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 ضيف)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

فوائد خبز الشوفان


SiteMap1 - SiteMap2 - SiteMap3 - Const-Tech1 - Const-Tech2

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML


الساعة الآن 10:07 PM.

اخر المواضيع

دعاء الاستخارة للسفر @ دعاء الاستخارة للخطوبة @ حديث نبوى عن الوطن @ دعاء للحبيب وقت المطر @ دعاء للمريض قصير @ ادعية للمريض @ دعاء للأبناء @ دورة" الجرائم المعلوماتية" بقيادة المحامية والمستشارة القانونية رباب أحمد المعبي @ دورة التسويق الاحترافي .. بقيادة المحاضر : الدكتور علي ناجح على منصور @ البرنامج التدريبي "كيف تكون صحفياً ميدانياً محترفاً" الاستاذ :عبده طالع الاسمري @ ريزوتو @ طريقة برياني دجاج سهلة @ كيكة منها وفيها @ سلطة الفلفل الملون @ دعاء للحبيب ف المطر @ هريسة اللوز التونسية @ حلى الرخام @ سلطة الأفوكادو والخس @ سلطة الأفوكادو والخس @ رقية المنزل @ ادعية لتسهيل الولادة @ ادعية لتسهيل الولادة @ دعاء المطر @ دعاء مطر للحبيب @ دعاء للمريض من السنة @ وقفة مطلبيه بغزة لموظفي الطوارئ بوكالة الغوث @ كيف تعرف انها ما زالت تحبك @ علامات وقوع الفتاه في الحب @ هوتميل العربي ومعلومات عنه @ معنى cc @ معايير اختيار احسن لاعب في العالم @ .. خصومات هائلة بمناسبة بداية العام .. @ طريقة عمل عصير البنجر @ طريقة عمل المرقوق باللحم @ أشهر الأكلات اللبنانية الشعبية @ شوربة البصل @ حلى السميد والحليب المحموس @ كيكة الباونتي @ سكر الفركتوز @ فوائد خبز الشوفان @ أكلات بالدجاج @ حلى النوتيلا @ الأطعمة الغنية بالحديد @ دعاء المطر للحبيب @ دعاء للميته @ الجامعة الإسلامية بغزة تمنح الماجستير للباحثة أسماء خليل أبو سالم @ بالصور: ملتقى عائلات خان يونس يشارك بافتتاح مكتب البطة للحج والعمرة بحلته الجديدة @ أذكار قبل النوم مكتوبة @ دعاء قبل النوم @ حلول الاسئلة @



Powered by vBulletin® Version 3.8.8 Alpha 1
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
[ ... جميع الحقوق محفوظة لشبكة فلسطين التعليمية 2018 © ... ]

جميع ما يطرح في المنتديات يعبر عن رأي كاتبه ولايتحمل الموقع أي مسئولية من تضرر الغير بأي من الأفكار والمواد المطروحة في المنتديات